Zoutarm

Smakelijk eten met weinig zout: het kan! Voor mensen die een zoutarm dieet volgen hebben wij een assortiment van eenpersoonsmaaltijden die passen binnen de richtlijnen van zoutarm. Gelukkig zijn er genoeg kruiden die onze gerechten heerlijk op smaak kunnen brengen, zónder te veel zout toe te voegen.

Eet smakelijk zónder zout

Hoe kun je eten toch heerlijk op smaak brengen zonder de toevoeging van te veel zout? Culinair coach Marlot geeft tips.

Smakelijk & zoutarm

Ons zoutarme assortiment is heerlijk op smaak gebracht: kruiden als peper, knoflook, basilicum en oregano zijn goede vervangers.

Wist je dat?

We 80% van onze zoutconsumptie niet uit het zoutvaatje binnenkrijgen? Het zout zit bijvoorbeeld in brood, ontbijtgranen, kant-en-klare sausjes of afhaalmaaltijden. 15% strooien we zelf over ons eten: 9% tijdens het koken en 6% aan tafel.

Wist je dat?

Je zout gemakkelijk kunt vervangen door andere smaakmakers? Gebruik kruiden zonder zout om een gerecht op smaak te brengen. Bijvoorbeeld basilicum, bieslook of knoflook.

Wist je dat?

Bijna 80% van de Nederlanders meer zout binnen krijgt dan de aanbevolen maximale hoeveelheid van 6 gram zout per dag?

Wil je ons gehele zoutarme maaltijdaanbod bekijken?

Dat kan! Klik op de button om naar het overzicht te gaan.